የእኛን የሴቶች ከፍተኛ ወገብ ለስላሳ የአካል ብቃት ዮጋ እግር ማስተዋወቅ፡-

1. ወደር የለሽ ልስላሴ እና መጽናኛ፡ የኛ ዮጋ ሌጊንግ በጣም ለስላሳ እና ለመተንፈስ ከሚችል ጨርቅ የተሰራ ሲሆን በቆዳዎ ላይ በሚያስደንቅ ሁኔታ ለስላሳ እና የቅንጦት ስሜት ይሰማዋል።

2. የከፍተኛ ወገብ ድጋፍ፡- እነዚህ እግሮች ለሆድዎ የላቀ ድጋፍ እና ሽፋን ለመስጠት በከፍተኛ ወገብ የተሰሩ ናቸው።

3. ተለዋዋጭ የመለጠጥ ብቃት፡ የአካል ብቃት ዮጋ ሌጊስ ከእርስዎ ጋር ለመንቀሳቀስ የተነደፉ ናቸው፣ ይህም የተሟላ እንቅስቃሴን ያቀርባል። ፈታኝ የሆኑ የዮጋ አቀማመጦችን እያከናወኑ ወይም ከፍተኛ ጥንካሬ ያለው ስፖርታዊ እንቅስቃሴ እያከናወኑ፣ የተለጠጠ እና ተጣጣፊ ጨርቅ እንቅስቃሴዎ ያልተገደበ መሆኑን ያረጋግጣል።

4. የእርጥበት መወዛወዝ እና ፈጣን ማድረቅ፡- ለእግራችን እርጥበት አዘል ባህሪያት ምስጋና ይግባውና በስፖርታዊ እንቅስቃሴዎ በሙሉ ቀዝቃዛ፣ ደረቅ እና ትኩስ ሆነው ይቆያሉ።

5. ለሁሉም ተግባራት ተስማሚ ናቸው፡ እነዚህ እግሮች በዮጋ ብቻ የተገደቡ አይደሉም፡ ለተለያዩ ተግባራት ማለትም ሩጫ፣ ጂም ስፖርታዊ እንቅስቃሴ፣ ጲላጦስ ወይም ዙሪያውን መተኛትን ጨምሮ ምቹ ናቸው።